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            怎样预防春季常见传染病
            发布时间:2019-03-19 00:11:31 作者:管理员 来源: 浏览次数:

            尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

                大家早上好!我是医务室的陈迎松医生,今天我演讲的题目是《怎样预防春季常见传染病》。

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                春天万物复苏,是一年中最美的季节。但是春天也是细菌、病毒活跃期,是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,学生又是传染病易感人群之一,一旦出现容易相互传播,甚至大面积发生疫情,会对广大师生的工作学习生活带来较大影响。为有效预防与控制春季传染病在我校的发生和流行,使学生了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法,提高学生的自我保护意识,确保学生身体健康,同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

                春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有甲型流行性感冒、乙型流行性感冒、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、SARS、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎、诺如病毒引起的感染性腹泻等。这些疾病在冬春时节尤其常见。

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                不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

                1、教室和宿舍必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

                2、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

                3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,饭前便后、以及外出归来一定要洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

                4、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

                5、生活有规律。要合理安排好作息,保持充分的睡眠,做到生活有规律,劳逸结合,对提高自身的抵抗力相当重要。

                6、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。要合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣和油腻。要多饮水,要多吃些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

                7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多为类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应要及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

                同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。最后,希望同学们都能有一个健康的体魄来认真的学习,享受快乐的春天。

                我的演讲到此结束,谢谢大家!

            责任编辑:lujiangli


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